会社員おりんの「出筋しマッスル！」

頭痛持ち会社員おりんが野生への一歩を歩み出る記録を描いた壮絶変態的ジムストーリー兼ヒューマンドラマ

  • BLOG
  • Instagram
  • Twitter
  • BLOG
  • Instagram
  • Twitter
  • 日常

    マッスルおりんりん〜ギャップ萌えを狙ってワンピース着るの巻〜

    2022年7月30日 /

    みなさんこんにちは！ どうも〜マッスルおりんりんです。 お久しぶりです。 何個も何個も記事を書いては下書きBOXに突っ込み、書いていたことも忘れ、また気が向いては下書きBOXから記事を取り出し、途中まで進めてはまた納得が…

    もっと読む
    マッスルおりんりん

    これも好きかも

    英太郎に呆れられた話

    2023年2月7日

    マッスルおりんりん、ブログ再開するってよ。

    2022年2月6日

    私の大会について

    2022年11月29日

Latest Blog

  • 英太郎に呆れられた話
  • 私の大会について
  • マッスルおりんりん〜ギャップ萌えを狙ってワンピース着るの巻〜
  • おりん、筋トレと出会う。①～登場人物紹介編～
  • マッスルおりんりん、ブログ再開するってよ。
前まで嫌いやった肩トレ・脚トレ・胸トレ、本気でちゃんと向き合えば好きになってきました。🥰 そして本気でちゃんと向き合えばバチバチしんどい。😮‍💨 まだまだ足りない所だらけやけど、ちゃんと向き合って少しでもデカくなります😡🔥 皆さん、お誕生日たくさんお祝いしてくださって有難う御座います🙏🏾 皆さんからいただいたコメント一つ一つ、お返事させて頂きます🙏🏾いつも本当に有難う御座います😉 Thank you so much for celebrating my birthday 🥳 You guys made my day!!!🙏🏾🔥 #筋トレ#ジム#筋肉#フィットネス女子クラブ#ビフォーアフター#ショートカット#筋トレ女子#ジム女子#ジム活#筋トレ好きと繋がりたい #脚トレ#筋トレ女子と繋がりたい#スクワット#合トレ#gym#workout#tanning#tannningsalon#gymmotivation#squats#gymgirl#workoutgirl#fitness#fitnessgirl#フィットネス#헬스장#피트니스#근육녀#マッスルおりんりん
こんばんは！ マッスルおりんりんです。💪🏾 昨日、3月6日で26歳に突入しました... 長々と文章で書くより喋った方が早いなと思ったので動画見て下さい。 心境を一丁前に語っております。 喋った方が早いなと思って撮ったのに、喋っても私は結局長かったです...😮‍💨 取り敢えず、26歳、過去一を目指します。 何の話？ 筋肉量ですよ。 へっぽこトレーニーがちゃんとしたトレーニーになる姿を、みんな是非これからも見てやって下さい😂 26歳、おめでとう。わたし。 It was my birthday yesterday. I turned 26yo.😮‍💨 I really hated getting older. You know, I wanna be “forever young.”😑 But to have myself confidence, I decided to participate in the competition this year!!🔥 I hate when the people says to me “Happy Birthday” cuz it’s not happy to get older. But let me say the phrase this time. “Happy 26th Birthday Ling.”🤞🏾 #筋トレ#ジム#筋肉#フィットネス女子クラブ#ビフォーアフター#ショートカット#筋トレ女子#ジム女子#ジム活#筋トレ好きと繋がりたい #脚トレ#筋トレ女子と繋がりたい#スクワット#合トレ#gym#workout#tanning#tannningsalon#gymmotivation#squats#gymgirl#workoutgirl#fitness#fitnessgirl#フィットネス#헬스장#피트니스#근육녀#マッスルおりんりん
こんにちは☀️ 土曜日、皆さんいかがお過ごしですか？🔥🔥 今日はトレーニング投稿ではないんやけど、めちゃくちゃ見て欲しいのでこちらで私の自慢の脳筋ネイルを投稿😮‍💨❤️ ネイリストのお姉さんが毎回頑張って下さって、今回もまた私がわがまま言いまくってそれに対して最高に仕上げてくださったので見てーーーー🔥🔥🔥🔥 薬指には立体ケトルベルと立体ダンベルが😍 （立体ケトルベルの26KGという重さには意味があります。今週２６歳になるから...小声） 私の大好き❤を詰め込んだ世界にたった一つのネイル😌 ゴールドジムのロゴが親指に入ってる女も世界に私しかおらんとおもうが...笑 ほんまに凄いですよね。繊細な作業を仕上げるお仕事って🙏🏾 大雑把な私には向いておりません...めちゃくちゃ尊敬😮‍💨 これで爪を見るたび「ジム行かな！」「筋トレせな！」って思えるのでこんな小さなモチベーションの上げ方もあるんですよ〜😂 脳筋女の最終形態です... 因みに最後の動画はネイリストのお姉さんからのリクエスト 「おりんさん、、、薬指だけ動かしてトレーニングしてる風に動画撮りたいんですけど...😌」 薬指カールです💪🏾薬指だけ太くなったらどうしよ😂😂🤣 Hey! Look at those lovely nails!!!!!🔥🔥 @goldsgym ‘s classic logo on my thumb.❤️ Adorable tiny tiny dumbbell and kettlebell on my ring fingers!🥰🔥 Of course color is my favorite vitamin color: YELLOW!⭐️ It motivates me all the time and makes me to hit the gym even if I’m freaking tired.😂😂 Love it so much!!!!!!❤️🔥🔥🔥🔥 #筋トレ#ジム#筋肉#フィットネス女子クラブ#ネイル#ネイルサロン#筋トレ女子#ジム女子#脳筋#筋トレ好きと繋がりたい #脳筋ネイル#筋トレ女子と繋がりたい#痛ネイル#ゴールドジム#nailsofinstagram#naildesign#nailstannningsalon#gymmotivation#squats#gymgirl#workoutgirl#fitness#fitnessgirl#goldsgym#네일아트#피트니스#네일스타그램#マッスルおりんりん
私はコンプレックスが多くてですね。 ぺたんこのお尻とか姿勢の悪さとか色々と筋トレで解消できてきましたが唯一悪化したものが無い胸でしてね😂💢 女性の方やと共感してくださる方いるのかな😑 でも唯一の解消方法って豊胸しかないんで😮‍💨 開き直って胸トレちゃんと始めました💪🏾 これビフォーなんで、こっから筋肉ルーレットできるまで変えていきます🔥🤬 #筋トレ#ジム#筋肉#フィットネス女子クラブ#ビフォーアフター#ショートカット#筋トレ女子#ジム女子#ジム活#筋トレ好きと繋がりたい #脚トレ#筋トレ女子と繋がりたい#スクワット#合トレ#gym#workout#tanning#tannningsalon#gymmotivation#squats#gymgirl#workoutgirl#fitness#fitnessgirl#フィットネス#헬스장#피트니스#근육녀#マッスルおりんりん
最近は忙し過ぎて仕事→ジムばっかりです🤣 ただ、筋トレ熱が今爆上がりしてるんで筋トレしてる時の幸福度がヤバいです🤣 苦手やった肩、今も苦手やったけどデカくなったやろ〜💪🏾 もっともっと丸くします🔥 I really suck at shoulder workout, but I did my best even though I had no idea what I was doing.🤣 Never be enough.💪🏾🔥🔥🔥 #筋トレ#ジム#筋肉#フィットネス女子クラブ#ビフォーアフター#ショートカット#筋トレ女子#ジム女子#ジム活#筋トレ好きと繋がりたい #脚トレ#筋トレ女子と繋がりたい#スクワット#合トレ#gym#workout#tanning#tannningsalon#gymmotivation#squats#gymgirl#workoutgirl#fitness#fitnessgirl#フィットネス#헬스장#피트니스#근육녀#マッスルおりんりん
皆さんおはようございます☀️ また新しい一週間が始まりました。 先週は忙しすぎて1分刻みで動きながら仕事してましたが、今週はちょっとはゆっくりできそうな予感😮‍💨 背中、でかくなったでしょ？ まだまだ厚みも広がりも求め過ぎるとキリがないけど、自分の体で唯一受け入れられる部位です😑 あるタイミングで、自分の体を見るのが嫌になる時期がきます。 腕や脚は更に細く見えるし、背中は薄っぺらいちっぽけな背中に見える。 お尻や胸は更にちっさく見えます🥱 嫌になってしまうので、そう言った自分を「筋肉メンヘラ」と呼んでます。😂 でも、ある一定期間が過ぎると「私結構ええやん？」ていうアゲアゲタイムに入ります。 今、その時期です。 自信がないと更にちっぽけに自分を見せてしまうので、そう言う時も必要か😎 長々と語りましたが、マッスルおりんりん本人はな〜んも考えてませんのでお気になさらず🤗 皆さん今日もお仕事トレーニングがんばりましょね。 Hi everybody!!💪🏾 It’s Monday… and I’ve got the Monday blues.🤦🏾‍♀️ But there’s no choice. I gotta enjoy another week!!🔥 #筋トレ#ジム#筋肉#フィットネス女子クラブ#ビフォーアフター#ショートカット#筋トレ女子#ジム女子#ジム活#筋トレ好きと繋がりたい #脚トレ#筋トレ女子と繋がりたい#スクワット#合トレ#gym#workout#tanning#tannningsalon#gymmotivation#squats#gymgirl#workoutgirl#fitness#fitnessgirl#フィットネス#헬스장#피트니스#근육녀#マッスルおりんりん
Instagram でフォロー

Category

  • トレーニング
  • 何故私が筋トレを始めたか
  • 日常
2023 Muscle Orinrin ©
Ashe Theme by WP Royal.